iPhoneのアプリに「iTrail」ってのがあるわけだが、これが凄いんである。
iPod with Nike+もたいがい凄いと思ったが、もはやそれを圧倒的に凌駕している。デスクトップと連携するのがこれまた快哉である。

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　メタボリック弁護士として某ニュース雑誌に載ってしまったのは、今や昔。面白がって取材に応えてみたものの、内心忸怩たるものがある。ホンの先月のことだ。

　忸怩たるものがあるからこそ、今のトレンドはメタボリック快勝なのである。
　ファッションのトレンドが次々めくるめくように、体型のトレンドもめくるめくのだ。まあメタボリック体型がトレンドであった時代は平安の昔くらいのものだろうけれども。

　さて、メタボリック快勝のために、この夏あたりからウォーキングしてみたりダイエットしてみたりしている。
　ウォーキングというと、自宅から外苑西通りをずっと南下して南青山三丁目をずっと超えて、モンスーンカフェのガパオご飯を旨そうだなあと横目でみつつ、西麻布の交差点からVターンして外苑東通りへ。あとは青山墓地から東宮御所を経由して四谷三丁目から自宅へ戻るルート。これで総歩行距離9キロだ。コンデジを持って、気に入った風景だとか事どもを撮影してみたり、気ままに歩いている。
　あとは食事制限ダイエット。食事制限と言っても、決して何も食わないわけではなく、朝は<美味しい青汁>とヨーグルト、昼は仕出し弁当を三分の一、夜は酒を飲みつつ野菜鍋、或いはワインバーで素敵なマリアージュを。
　こんな感じでもって、夏前には76キロあった体重が70キロまで落とせた。本来の私は、実は体重50キロ台だったわけだが、それはちょいと痩身過ぎて、弁護士として頼りないことこの上ない。
　そこで今目指している適正体重を65キロ弱ということにしている。

　今朝も5時に目が覚めて、休日でも容赦なく訪れるメールをいくつか処理して、短パンのポケットにiPhoneを突っ込んでおなじみのルートをウォーキング。・・・なぁんて書くと、なんとなくセレブリティな朝のような感じがするから不思議だ。
　実際のところは、先週来、毎日明け方5時くらいまで毎日痛飲していたので、朝なんて起きられたもんじゃぁなかった。
　ある重要なミーティングで、開口一番「酒臭くてすいませんっ！」と謝ってしまった。トホホである。うーん、こういうヤツだったのかなあ＞俺 ;_;

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　で、久しぶりのウォーキングがすがすがしくて、iPhoneのiTrailがすこぶる素晴らしくて、こりゃ明日からまた人生心機一転、いい仕事に向けて頑張れるような精気を頂いたところ。

　ありがとう。